Facebook Account Delete Ho Gaya? कैसे Recover करें – पूरी जानकारी (Beginner Friendly)
दोस्तों, अगर आपका Facebook account गलती से delete हो गया है या hack होकर किसी ने उसे delete कर दिया है, तो घबराने की जरूरत नहीं है। इस लेख में मैं आपको step-by-step आसान भाषा में बताऊंगा कि कैसे आप अपना account recover कर सकते हैं, ताकि आपको कोई दिक्कत न हो।
1. पहले ये समझो – Account Deactivate हुआ है या Delete?
*Deactivate: इसका मतलब है कि आपने खुद अपना account बंद किया है, लेकिन उसे आसानी से वापस चालू किया जा सकता है।
*Delete: अगर आपने या किसी ने आपका account delete किया है, तो Facebook 30 दिनों का time देता है उसे recover करने के लिए।
कैसे पता करें?
✓ अगर login screen पर “Account Disabled” दिख रहा है तो वो deactivate है।
✓ अगर login करते समय “Account Not Found” दिख रहा है तो वो delete हो सकता है।
2. 30 दिनों के अंदर Recover करें (Most Important)
✓ Facebook आपके account को delete request के बाद 30 दिन तक deactivate रखता है।
✓ इस time में आप आसानी से recover कर सकते हैं।
कैसे करें?
✓ Facebook app या browser खोलें।
✓ Login screen पर अपना email/phone number और password डालें।
✓ “Cancel Deletion” या “Reactivate” पर क्लिक करें।
Example:
“मान लो आपने गलती से delete कर दिया और अभी 15 दिन ही हुए हैं, तो आप login करके Cancel Deletion पर क्लिक करते ही आपका account वापस चालू हो जाएगा।”
3. 30 दिन के बाद क्या करें?
✓ 30 दिनों के बाद Facebook account permanent delete कर देता है।
✓ इसके बाद account को वापस official तरीके से restore करना possible नहीं होता।
4. Hack हो गया है तो क्या करें?
अगर किसी ने आपका account hack करके delete कर दिया है, तो Facebook Help Center से मदद ले सकते हैं।
✓ Facebook Help Center:
www.facebook.com/hacked
✓ वहां “My Account is Hacked” पर क्लिक करके instructions follow करें।
Example:
“अगर किसी ने आपका account hack किया और delete request डाली है, तो Facebook Help Center से तुरंत contact करें और अपना ID proof भी दें।”
5. Facebook Support Team से मदद लें
✓ अगर आपको किसी तरह की technical help चाहिए, तो Facebook की support team से संपर्क करें:
✓ www.facebook.com/help/contact/357439354283890
✓ Screenshot और problem details बताएं — जैसे email, phone number, ID proof आदि।
Account Recover होने पर क्या होगा?
✓ अगर 30 दिनों के अंदर recover किया, तो आपका ज्यादातर data वापिस आ सकता है – photos, friends, messages etc.
✓ कुछ temporary data delete हो सकता है (depends on Facebook’s policy)।
Conclusion
दोस्तों, अगर आपका Facebook account delete हो गया है तो घबराएं नहीं।
✓ 30 दिनों के अंदर login करके “Cancel Deletion” पर क्लिक करें।
✓ Hack होने पर तुरंत Facebook Help Center पर report करें।
✓ 30 दिन के बाद account वापिस लाना मुश्किल हो सकता है — इसलिए जल्दी action लें।
अगर आपको इससे थोड़ी सी भी मदद मिली हो, तो इसे दूसरों से ज़रूर शेयर करें।
Important: अगर आप किसी और समस्या से परेशान हैं, चाहे वह technically हो या व्यक्तिगत जीवन से जुड़ी, तो कमेंट बॉक्स में बताएं। मैं अगला article उसी topic पर लिखूँगा।